穀物の芽

文字通り「5つの穀物および豊富として」翻訳されるXiaomanは、中国の太陰暦の第8太陽言葉である。それは通常西部のカレンダーの5月21日または22日に落ちる。名前が提案すると同時に、Xiaomanは5の穀物がおよび穀物活発に育つために成熟し始める時間を示す。これは懸命に働き、よい収穫を保障する農夫のための重要な期間である。この太陽言葉はまた現時点で収穫される食糧がチー（生命エネルギー）および栄養素の完全であると信じられるので、栄養価が高い食糧を持つ私達の体を養う重要性を強調する。伝統中国医学はXiaomanが完全なとき脾臓および胃が最も強いことを信じる。新鮮な野菜およびフルーツのような軽く、消化できる食糧を食べることを推薦する。さらに、人々は食べすぎることを避け、健康を維持するためにバランスの取れた食事を維持するために助言される。全体的にみて、Xiaomanは私達の生命のハード ワーク、よい栄養物およびバランスの重要性を私達に思い出させる。